Автор блога «Кутовой про путешествия» на «Дзен» Алексей Кутовой изучил вопрос перед поездкой, но негативные отзывы его не остановили. В Гагре он увидел простых, открытых и готовых помочь людей….
Отличить лень от прокрастинации важно для правильного выбора стратегии преодоления состояния апатии и отсутствия мотивации.
Из этой статьи вы узнаете, как управлять ими, чтобы повысить свою продуктивность, для этого RuNews24.ru обратился к эксперту по биохакингу Марии Молоствовой….
Эксперт отметил, что такие продукты, как сыр и шоколад, способствуют выработке серотонина и дофамина — гормонов счастья.
Она уточнила, что спрос на данное направление снижался в ноябре прошлого года из-за протестных акций в республике.